Aplicația de exerciții de acasă
Izolarea derivată din pandemia Coronavirus COVID-19 i-a făcut pe mulți dintre noi să avem mult timp liber. Și suntem siguri că mulți dintre voi ați ales să faceți mișcare acasă, fie pentru a începe, fie pentru a rămâne.
Acum, odată cu revenirea la „noua normalitate”, este posibil ca mulți dintre voi să se gândească să continue. Dar condițiile de deschidere a sălilor de sport și a unităților sportive s-ar putea să nu te convingă. Dacă este cazul, astăzi vorbim despre o aplicație de sport acasă cu care poți continua.
Această aplicație pentru exerciții acasă este foarte completă și se bazează pe rutine de exerciții
SmartGym ne oferă opțiunea de a ne crea propriile rutine. Pentru a face acest lucru, în Routine, va trebui să apăsăm Add Routine. Procedând astfel, putem alege între diferite opțiuni, creându-le noi înșine, alegând mușchii pe care vrem să-i întărim sau lăsând un „asistent inteligent” să ne creeze în funcție de ceea ce ne dorim.
Crearea de rutine și adăugarea de exerciții
Rutinele pot fi configurate să fie repetate și, în ele, putem adăuga exercițiile pe care le dorim, căutând printre o multitudine de ele și alegând între armate cu sau fără echipament. De asemenea, putem explora diferite rutine și exerciții pe care aplicația le recomandă, precum și să adăugăm măsurătorile noastre și să le actualizăm.
În plus, aplicația are un mod Personal Trainer. În acest fel, dacă lucrezi într-o sală de sport sau ești antrenori personali, cu SmartGym vei putea controla și continua rutinele cu elevii tăi, precum și gestiona diferitele date.
Secțiunea Explorare a aplicației
Aplicația, la fel ca multe alte sporturi de acasă, are abonamente diferite, iar abonarea vă oferă acces la toate funcțiile și rutinele SmartGym. Îl recomandăm deoarece este o aplicație foarte bună pentru a vă menține în formă.
