Realizarea de sine este punctul culminant al satisfacerii nevoilor umane, este cea mai mare nevoie psihologică a ființei umane. Constă în dezvoltarea potențialului nostru uman: acceptarea pe noi înșine, relaționarea într-un mod sănătos cu ceilalți (cu empatie, onestitate și asertivitate), știind să trăim prezentul cu fericire etc.
Auto-actualizarea este satisfacția de a fi atins și îndeplinit unul sau mai multe obiective personale care fac parte din dezvoltarea și potențialul uman. Prin auto-actualizare, indivizii își expun capacitățile, abilitățile sau talentele la maximum pentru a fi și a face ceea ce doresc. Adică se referă la realizarea unui scop personal prin care fericirea poate fi contemplată.
Dorința de auto-realizare este motivată de căutare individuală care ne conduce pentru a îndeplini o serie de așteptări și să răspundă la întrebări sau întrebări care marchează un anumit moment existențial.
Fericirea este cea mai mare realizare a realizării de sine, este contemplativă și se obține atunci când oamenii înțeleg că prin acțiuni și acțiuni se împlinesc dorințele și proiectele. Face parte din libertatea de a fi și de a face ceea ce vrei.
Realizarea de sine este contingentă și este prezentă în toate domeniile dezvoltării umane, adică în familie, relații personale, studii, muncă, relații sociale, dragoste, proiecte, companii, printre altele.
Prin urmare, timpul investit, efortul și munca depusă pentru a îndeplini vocația pe care o are fiecare persoană sunt foarte importante și valoroase. De exemplu, muzicienii se simt auto-împliniți atunci când cântă, cântă la un instrument sau compun melodii.
Maslow descrie în piramida sa cinci niveluri ale nevoilor umane care trebuie îndeplinite până la atingerea realizării de sine, variind de la cele mai elementare la cele mai complexe. Doar cele mai mari nevoi trebuie să fie satisfăcute după ce cele mai simple sunt îndeplinite.
- Nevoi de bază: nevoi fiziologice de bază, cum ar fi respirația, hrănirea, somnul, evitarea durerii, printre altele.
- Nevoi de securitate și protecție: securitate și integritate fizică și sanitară, resurse financiare, locuințe, printre altele.
- Nevoi sociale: constă în sentimentul de apartenență, familie, prieteni, muncă, acceptare socială.
- Nevoi de estimare: acestea sunt necesități de apreciere și estimare. Se referă la respectul pentru persoana noastră și pentru cei din jurul nostru.
- Auto-actualizare: indică necesitatea de a „fi” și motivația personală pentru creștere. Pentru Maslow, realizarea de sine este cea mai mare nevoie a ființei umane, prin care se dezvoltă cele mai remarcabile potențiale ale oamenilor.
