Cuvântul reflecție este tratat în moduri diferite și cu semnificații diferite; Cu toate acestea, există unul care este frecvent utilizat și este cel care are legătură cu acțiunea de a reflecta sau de a medita; reflecția ca meditație este o activitate de natură mentală, care este legată de discipline precum filosofia.
Reflecția este meditația asupra faptelor sau circumstanțelor care determină o persoană în mod voluntar, pentru a trage concluzii despre aceasta.
În același mod, reflectarea este considerată unul dintre cele mai transcendentale și originale acte pe care le-a făcut ființa umană; deoarece numai omul are capacitatea de a motiv, ceea ce face posibil să se intereseze cu privire la tot ceea ce el și se înconjoară.
Reflecția are o legătură clară cu capacitatea de a înțelege lumea exterioară, fiind un subiect de studiu prin teoria cunoașterii, încă de la începutul tradiției filosofice occidentale. Prin reflectare, se creează cunoștințe, adică se poate obține o viziune completă a circumstanțelor perceptibile, putând găsi câteva modele care conștientizează nereguli.
Reflecția a fost, de asemenea , obiectul analizei de către psihologie, în special în așa-numita psihologie cognitivă, care arată modul în care indivizii captează informațiile senzoriale și le procesează, sintetizează, memorează pentru a le folosi în cele din urmă.
Așa cum s-a exprimat anterior, capacitatea de a reflecta este una dintre trăsăturile caracteristice ale ființei umane. Deși este adevărat că animalele posedă un anumit grad de cunoaștere în raport cu circumstanțele adiacente, numai la om această cunoaștere face obiectul studiului și al recompunerii, acordându-i posibilități excepționale.
Este important să subliniem că reflecția îi determină pe oameni să se gândească la ceea ce au făcut anterior și dacă acțiunea menționată a avut un impact pozitiv sau negativ asupra vieții lor sau asupra vieții altora. Valoarea de minciuni reflecție în amintindu - ne cuvintele care au fost spuse, pentru a ști cât de bine a fost să le spună; Reflectarea vă face mai ușor să simțiți regretul că ați acționat într-un anumit mod, făcând posibilă învățarea din ea.
