Este un set de tehnici străvechi utilizate în domeniul medicinei alternative, în special medicina chineză, care constă în stimularea anumitor regiuni ale corpului, una dintre tehnicile acestei modalități de medicină naturală care se aplică cel mai mult În lume, este cel care folosește ace mici ca instrument principal, care trebuie introduse în anumite zone ale corpului deja stabilite, pentru a ameliora durerea și chiar unele boli. Încă din cele mai vechi timpuri, acupunctura a fost folosită de societatea din estul lumii de mii de ani, însă în prezent această practică s-a mutat în regiunile vestice ale planetei, fiind folosită de milioane de oameni.
Experții afirmă că a fost creat în China în 100 î.Hr., totuși există date care indică faptul că a fost deja practicat înainte, în timpul istoriei sale, a avut suișuri și coborâșuri, popularitatea sa în funcție de factori precum politica și acceptarea acesteia de către medicii vremii, mai târziu în secolul al VI-lea, sa răspândit în diferite țări asiatice, cum ar fi Japonia și Coreea, și apoi s-a răspândit pe continentul european. Istoria sa pe continentul american începe în 1900, când este dusă în Statele Unite și în unele țări din regiune.
Efectele acupuncturii asupra sănătății, potrivit experților, sunt foarte variate, printre care poate fi inclusă și creșterea fertilității, deoarece se crede că această tehnică poate scădea hormonii responsabili de generarea stresului, cărora li se reproșează că sunt elemente de infertilitate, pe lângă această acupunctură are capacitatea de a crește mișcarea sângelui către organul reproductiv masculin ceea ce facilitează procesul de fertilizare, pe lângă aceasta poate ajuta și la reglarea perioadelor menstruale la femei.
În cazul durerii din zona din spate, experții spun că are capacitatea de a atenua foarte mult intensitatea durerii, deoarece aplicarea sa poate face ca organismul să producă analgezice în mod natural. Studiile efectuate în China au arătat că are capacitatea de a reduce anumite simptome de anxietate, dacă este aplicată împreună cu anumite medicamente.
