Agorafobia este o frică irațională pe care o persoană o are față de locurile deschise, indiferent dacă sunt pătrate, căi sau orice alt loc unde participă mulți oameni sau care sunt prea deschiși. Primul psihiatru care a folosit acest concept a fost Karl Friedrich Otto Westphal, un german specializat în studiul bolilor mintale. Potrivit datelor colectate de Karl, el a arătat că trei dintre pacienții săi aveau anumite temeri atunci când intrau într-o zonă publică, piețe sau poduri.
Ce este agorafobia
Cuprins
În etimologia agorafobiei sau originea cuvântului agorafobie, se concluzionează că provine din greacă, care este defalcat după cum urmează „agora” plaza și „phobos” frică. În termeni clinici, agorafobia este apariția unor simptome de anxietate pe care o persoană le suferă în momentul în care se află în situații sau locuri în care ar fi dificil să scape.
În general, această tulburare este cauzată de o experiență negativă din partea persoanei, fie din cauza problemelor mentale, a factorilor biologici, a consumului de droguri sau a situațiilor stresante.
Agorafobia psihiatrică nu este altceva decât teama de a nu putea scăpa dintr-un loc public sau de a nu primi ajutor atunci când ai un atac de panică. Mulțimile tind să activeze acest tip de tulburare și este legată de un atac de panică, cu toate acestea, este important să menționăm că, pe lângă această tulburare, pot fi activate multe altele care declanșează probleme fizice și mentale în viitor, de exemplu, anxietatea cu agorafobie.
Printre consecințele pe care pacientul le poate avea sau le poate experimenta, apare leșinul, pierderea controlului corpului sau suferirea unui infarct.
Conform agorafobiei dsm, tulburările care coincid cu agorafobia sunt următoarele: agorafobie fără antecedente de tulburări de panică sau episoade, tulburări de panică cu agorafobie și tulburări de panică fără agorafobie. De asemenea, este important să menționăm că vârsta la care apare de obicei această tulburare este cuprinsă între 25 și 30 de ani, cu toate acestea, există câteva cazuri excepționale în care agorafobia se dezvoltă între 5 și 58 de ani.
Persoanele cu cel mai mare factor de risc pentru această tulburare sunt cele între 45 și 64 de ani.
Tulburarea se bazează într-adevăr pe experiența atacurilor de panică, dar un atac de anxietate poate apărea și cu agorafobia, care crește exponențial în funcție de experiențele sau expunerea pe care pacientul o are la mulțimi sau locuri publice.
În general, când simptomele încep să apară, pacientul merge direct la centrele de sănătate, discută cu specialiști și cu medicii în general pentru a găsi anomalii, dar primul diagnostic este negativ, motiv pentru care se recomandă să mergeți la un psihiatru. Pacienții pot fi stabili o perioadă de timp, dar au și tendința de a recidiva.
Îmbunătățirea pacientului constă în starea sa emoțională, compania unui animal sau a unei persoane, empatia societății, schimbările hormonale pe care le poate prezenta, dacă a luat alcool în mod regulat, droguri sau orice medicament contraindicat. De aceea este necesar să mergeți la terapie pentru agorafobie și să încercați să faceți față situației.
Caracteristicile agorafobiei
Printre caracteristicile comune ale persoanelor agorafobe, se numără evitarea situațiilor care generează anxietate, de exemplu, părăsirea locuințelor, utilizarea mijloacelor de transport în comun, mersul la film, practicarea unui sport, mersul la restaurante, centre comerciale, de călătorie (indiferent de destinație), mergeți în locuri publice, cum ar fi o bibliotecă, institute de învățământ, zone de lucru etc. Expunerea la acest tip de situație generează probleme pacientului, așa că preferă să rămână acasă cu orice preț.
În general, femeile au tendința de a avea agorafobie, de fapt, se estimează că între 1 și 5% dintre femeile din diferite teritorii ale lumii au această tulburare. Pacienții au tendința de a experimenta diferite emoții ca o consecință sau răspuns de anxietate, dar apar doar în situații specifice, adică stimuli, printre ei, un atac de panică înainte de experiențele agorafobice (cauzate de a fi într-un loc public), atac de panică chiar dacă se află într-un loc sigur (are legătură cu starea de spirit, deoarece persoana poate fi tristă, fericită, stresată, îngrijorată sau furioasă și începe episodul.
De asemenea, poate fi cazul în care atacul de panică este generat imprevizibil în situații sigure, de exemplu, atunci când aceeași persoană se asigură că se află într-un loc sigur, dar primește stimuli interni care generează atacul, corpul îndeplinește funcții anormale, mintea Începe să genereze gânduri catastrofale și persoana își pierde controlul asupra sa. În cele din urmă, există atacul de panică anticipat, care se întâmplă atunci când pacientul susține că va avea în curând un atac de anxietate, chiar dacă nu există niciun motiv să se întâmple.
Simptomele agorafobiei
Simptomele experimentate de un agorafob pot varia în funcție de severitatea în care se găsește, printre acestea pot fi amețeli, dureri toracice, tahicardie, oboseală sau oboseală, tremurături, vedere încețoșată și un sentiment de irealitate printre altele. Cei care experimentează această tulburare concep o idee greșită a morții sau că își pierd mințile, prin urmare ar trebui să se adreseze unui medic specialist pentru a-i ajuta să trateze această boală înainte ca aceasta să provoace daune ireversibile. În plus, șansele de a experimenta transpirație rece, căldură extremă, senzația de sufocare, tremurături excesive ale corpului, senzație de sufocare, vertij, pierderea realității mediului în care vă aflați și dureri în piept sunt destul de mari.
Dar, este important să rețineți că alte simptome care suferă variază de la greață și oboseală la conflicte de înghițire, având senzația de ceva în stomac, cum ar fi fluturi, orbire sau văzând lumini ciudate când clipesc, crampe, tensiune corporală, amorțeală., paloare, pierderea senzației faciale sau corporale, slăbiciune la nivelul membrelor inferioare și dorința de a merge la baie.
Fiecare pacient prezintă simptome diferite, unii pot avea toate simptomele menționate mai sus sau pur și simplu au unul sau alt simptom, totuși, singurul lucru pe care toți agorafobicii îl au în comun este acela că solicită ajutor chiar în momentul în care au atacurile. simțiți-vă din nou în siguranță și lăsați deoparte sentimentul de pericol. Un alt simptom comun sunt gândurile negative, care creează un haos emoțional iminent, greu de calmat. Pentru agorafob, el este în pericol, locul în care se află poate cădea, poate apărea un dezastru natural, jaf sau crimă.
Diagnosticul agorafobiei
Pentru a diagnostica această tulburare, este necesar să se efectueze un studiu al tuturor simptomelor pe care le are pacientul, se efectuează un interviu prealabil și aprofundat de către un profesionist din domeniul sănătății mintale, astfel încât acesta să poată determina strategiile de depășire a panicii și agorafobiei., pentru a studia fizic pacientul pentru a putea fi clar dacă suferă de alte boli sau dacă este sănătos cu excepția tulburării, sunt evaluate toate criteriile organizației mondiale de sănătate sau manualul tulburărilor mintale și locurile care generează atacuri.
Este important de reținut că acest diagnostic este pus exclusiv și exclusiv de un profesionist la nivel mental, adică de un psiholog sau psihiatru, dacă o face o altă persoană, diagnosticul nu este luat în considerare.
Cauzele agorafobiei
Această tulburare se naște din experiențe traumatice, astfel încât pacientul încearcă să împiedice situația să se repete și dezvoltă un mecanism de apărare, dar acest mecanism activează agorafobia, motiv pentru care unii profesioniști spun că este o tulburare de stres post-traumatic. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale, adică psihiatrii și psihologii, susțin că unele dintre situațiile pe care le poate genera acest tip de tulburare sunt legate de abuzuri sexuale, agresiuni fizice, accidente auto sau experiențe de dezastre naturale când eram copil sau adolescent, deși se poate întâmpla și la vârsta adultă.
În plus, agarfobia este de obicei generată (foarte frecvent de fapt), de alte tipuri de fobii, de exemplu, anuptafobia (teama de a fi singur), claustrofobia (panica de a fi în locuri închise), acrofobia (teama de a rămâne pe înălțimi) hidrofobie (frica de a fi în apă, fie că este vorba de mare deschisă sau de o piscină), enoclofobie (frica de a fi în mulțimi), hipocondrie (panică de orice tip de boală), nictofobie (frica de noapte), cronofobie (frică de climă) și, în cele din urmă, erotofobia (frica de a face sex). În prezent, există câteva filme agorafobice care explică foarte bine cum este să ai această tulburare, de exemplu, cetate sau cer mare.
Tratamente pentru agorafobie
În tratamentul agorafobiei, o terapie cognitivă este implementată prin intermediul unui psiholog care, în acest caz, va trebui mai întâi să observe realitatea detaliată a pacientului, apoi datele sunt colectate, analizate și diagnosticul obținut, după acest proces, Psihologul și pacientul au aproximativ 10 până la 20 de consultații în care vor încerca să-l confrunte pe pacient față în față cu problema. În alte cazuri, agorafobia este tratată cu medicamente precum inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei, inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei sau alte medicamente anxiolitice.
Este imperativ să subliniem că agorafobia este exact aceasta, o fobie și trebuie tratată cu terapii cognitive și comportamentale. Cum faci acest lucru? Terapia pentru agorafobie nu este altceva decât expunerea pacientului la situații generatoare de anxietate, desigur, treptat, astfel încât să nu existe spațiu pentru un atac de panică sever sau anxietate. Medicul curant explică pacientului tot ce ține de tulburarea pe care o au, ce o provoacă, ce o activează și cum să încerce să o depășească.
Terapia este într-adevăr un fel de experiment în care informațiile sunt colectate, studiate, aplicate și experimentate și apoi se văd rezultatele treptate. Dacă pacientul știe cum funcționează cu adevărat anxietatea, cum îi afectează viața, care sunt reacțiile pe care le generează și de ce mintea lui se simte în pericol și se protejează, atunci va avea baze de cunoștințe pentru a realiza că toate senzațiile de Pericolul pe care îl experimentați sunt de fapt alarme false.
Când se încheie ședințele de tratament, pacientul știe în cele din urmă că totul este sub control, că există factori de risc atunci când se află în locuri aglomerate, dar că șansele de a avea un accident sau o situație periculoasă sunt cu adevărat scăzute și că, dacă se poate confrunta cu situații reale de pericol sau provocare. Dacă ar trebui menționat ceva bun despre acest tratament, acesta este acela că agorafobul obține cunoștințe pentru a pune capăt întregii tensiuni din corp pe care ar fi putut să o aibă sau pe care o poate avea în viitor, acest lucru se realizează prin exerciții de relaxare și respirație.
Exemple de agorafobie
Această tulburare poate apărea indiferent de timp, loc sau situație, de fapt, unii profesioniști din domeniul sănătății mintale susțin că nu este imperativ ca pacientul să se afle într-un loc înconjurat de mulți oameni, pur și simplu are nevoie de acea persoană expus sau departe de casă pentru a începe atacul de panică sau anxietate. Un exemplu clasic al acestei tulburări este că persoana se află la cinema, un loc relativ închis, cu mulți oameni și care poate declanșa atât această, cât și alte tulburări. Se poate întâmpla și într-un teatru, concert, într-un parc sau într-o școală.
De-a lungul timpului, pacienții devin foarte introvertiți și nu mai trăiesc așa cum au făcut-o înainte, încetează să iasă afară, au o viață socială și încep să creadă că totul se poate sfârși pentru ei, ar putea fi atacați pe stradă, că se întâmplă un cutremur, un conflict civil etc.
