Este practica sau actul ființei umane de a se scufunda cu întregul corp în apele adânci. Din timp îndepărtat curiozitatea și îndrăzneala omului l-au determinat să descopere ceea ce este ascuns sub mare, misticismul și secretele ascunse în adâncurile oceanelor și mărilor lumii, din acest motiv, de-a lungul secolelor, au construit o varietate de echipamente și artefacte pentru cercetare, dar la începutul secolului al XX-lea această practică ca sport s-a intensificat și s-a răspândit. Pătrunde în orice ecosistem care are apă precum marea, lacurile sau lagunele, râurile, mlaștinile care combină sportul cu cercetarea comercială, militară, ecologică și științifică.
Dorința specială a omului în această modalitate este de a putea domina cunoașterea unui mediu al cărui acceptare nu este adecvată pentru ființa umană, este un mod de a putea coexista într-un mod de viață care este în afara lui, acest lucru Modul de a fi sub apă a umplut istoria contribuțiilor interesante și incredibile din geologie, arheologie, devenind un mod de a descoperi noi specii marine prin cercetare și de a putea găsi naufragii precum Titanic.
De-a lungul timpului am trecut de la investigație la a fi o contribuție la incursiunea turistică foarte atractivă pentru mulți pentru a putea vedea viața marină trăind dintr-un recif de corali, cum ar fi posibilitatea de a practica fotografie acvatică și înregistrări video pentru a cunoaște acest mediu în flora și fauna sa marină, putând astfel să învețe cum să o îngrijească și să o păstreze, respectând în același timp legile naturale care o guvernează ca o masă puternică. Scufundarea are beneficii mari, deoarece ca sport este cea mai completăprin exercitarea marii majorități a mușchilor corpului, respirația se îmbunătățește prin creșterea capacității pulmonare și armonie se realizează în mediul acvatic, cu relaxare și liniște în individul care o practică în timp ce îl face mai conștient de prezentul său, pentru a Pentru a o practica trebuie să aveți o forță mentală și un control personal asupra corpului pentru a putea avea o scufundare adecvată în mare, nu trebuie să suferiți de inimă, presiune ridicată, plămânii trebuie să fie sănătoși, așa cum urechile și căile respiratorii în general trebuie fii clar, deci un control medical complet este o cerință esențială pentru a verifica dacă ai o stare fizică excelentă pentru a înota bine.
