Critica constructivă poate fi definită ca toate judecățile pe care le facem de obicei, cu scopul de a-i ajuta pe ceilalți. Este considerată o atitudine matură, responsabilă și plină de respect pentru cei care sunt direcționați.
Valoarea sa se bazează, în esență, pe scopul realizării unei schimbări favorabile care să beneficieze pe fiecare dintre persoanele implicate în anumite circumstanțe, într-un sens de colaborare și respect fundamental. Cu toate acestea, trebuie să ținem cont de faptul că, uneori, vom rula riscul de a prezenta la acest singur punct de vedere, fără a lua în considerare ceea ce nevoile altora sunt cu adevărat.
A fi deschiși să căutăm și să obținem critici constructive ne permite să renunțăm la egocentrism și aroganță, să admitem că nu știm totul și de multe ori avem nevoie de ajutor de la alții, pentru a vedea ceva de care nu suntem capabili la un moment dat; rezultând mai umil. Aceasta fiind o modalitate importantă de a învăța și de a continua maturizarea datorită propriei experiențe și a ceea ce ne poate oferi celorlalți.
De asemenea, servește ca o modalitate de a ne extinde punctul de vedere și de a deveni conștienți de ceea ce facem; pentru a ne consolida acțiunile și luarea deciziilor.
Pentru a evita vătămarea, atunci când faceți un comentariu, este important să țineți cont de următoarele: evitați să vă generalizați percepțiile și să vă exprimați observațiile la prima persoană, decât vă sugerează în mod individual. De exemplu, dacă o persoană cu care ai făcut o întâlnire întârzie adesea, o modalitate de a-ți exprima disconfortul ar fi să spui: când te aștept, după momentul în care am fost de acord, mă simt lipsit de respect, aș vrea data viitoare când îți iei timpul considera.
Împărtășiți observațiile cu alții despre ceea ce provoacă sentimente plăcute. Nu faceți observații negative în public, păstrați-le pentru a fi făcute în privat, astfel încât persoana să le primească ca ajutor și nu ca o critică publică.
Toate acestea vor contribui la a avea relații mai hrănitoare, unde avem ocazia să creștem, să ne vedem cu respect și bunătate. Coexistența va fi mai plăcută pentru tine și pentru cei din jur. Începeți să o faceți diferit, îndrăzniți să fiți generatorul schimbărilor din mediul dvs.
A fi ca majoritatea „este mai sigur”, a îndrăzni să călătorești în felul tău, este un act de curaj, deoarece primul monstru care va fi învins va fi criticul. Trebuie să fii pregătit, unii vor servi ca oglindă, va fi inteligent să-i asculți și alții vor fi o încercare a angajamentului tău față de tine însuți, să nu te lași dus de ei.
