Dezamăgirea este o emoție subiectivă, un sentiment negativ al stării de spirit care apare atunci când renunțăm la ceva sau la cineva care ne frustrează așteptarea. Dezamăgirea este un sentiment foarte frecvent de nemulțumire în rândul oamenilor, care apare atunci când planurile sunt rupte sau întrerupte sau o persoană ne trădează. Când dezamăgirea este îndrăgostită, vorbim despre dezamăgire, așa cum suntem dezamăgiți sau dezamăgiți când avem o idee greșită despre sentimentele altcuiva.
Dar nu ne putem aplica doar planurilor sau situațiilor, ci o putem folosi și în raport cu oamenii, adică există oameni care pot genera dezamăgire în ceilalți atunci când nu îndeplinesc așteptările care le-au fost atribuite sau pur și simplu dacă ne trădează sau ne rănesc cu comportamente și acțiuni.
Trebuie remarcat faptul că, deși dezamăgirea este un sentiment care poate fi depășit, mai ales în acele cazuri în care profilul persoanei care suferă se caracterizează prin a fi pozitiv, se poate întâmpla și continua opusul pe termen lung, ducând la frustrare. și în cele din urmă într-o stare și mai gravă, cum ar fi depresia.
Dezamăgirea distruge o certitudine, iar certitudinile nu cresc de la sine. Cei care se rup, de asemenea, nu se mai recuperează și nu se reconstruiesc. Construirea unei noi certitudini necesită muncă, dăruire, efort și o încredere terifiantă care se pierde odată cu vârsta. De asemenea, necesită abilitatea de a trece cu vederea consecințele pe care dezamăgirile anterioare le- au provocat asupra minții, deoarece amintirea lor este atât de dureroasă încât face imposibilă reconstituirea noilor certitudini. Cu cât ești mai în vârstă, cu atât ai mai puțină certitudine și cu atât acumulezi mai multe dezamăgiri.
De asemenea, indică faptul că de multe ori această stare poate fi însoțită de anxietate și mult stres.
Ideea dezamăgirii este folosită și în ceea ce privește sentimentul pe care îl are cineva atunci când așteptările lor nu sunt îndeplinite sau când ceva nu se dezvoltă în funcție de așteptări: „Locul al zecelea al selectați în ultima Cupă Mondială a fost o dezamăgire”, „Demisia antrenorului la mijlocul turneului a provocat o dezamăgire profundă pentru toți jucătorii”, „Presa germană a definit ultimul album al artistului drept o dezamăgire”.
După o dezamăgire, de obicei închidem ușile noilor experiențe de teama de a nu suferi din nou, pentru a simți acea durere profundă a dezamăgirii. De aceea, mulți oameni preferă sau decid să nu se atașeze de cineva despre care consideră că astfel reduc la minimum riscul de a suferi.
Psihologii numesc această alegere „ efectul impermeabil”. Se poate întâmpla atunci când i-am dat tot ce e mai bun partenerului nostru și am înșelat o altă persoană, când suntem complet sinceri cu un prieten și ne înfigem un pumnal în spate sau când suferim abandonul părinților sau rudelor noastre.
Din păcate, chiar dacă nu este una dintre aceste trei situații, cu siguranță ați trăit acel sentiment.
Dezamăgirea, în cele din urmă, este un amestec de surpriză și durere cauzate de un agent extern care era demn de încredere și părea a fi adevărat, nu rezultatul unei iluzii irealizabile de utopism.
