Acest verb se referă la distracție, distragerea atenției cuiva și la ceea ce explică. Originea cuvântului distraction se referă la latinescul „distractio” care se referă la rezultatul distragerii, din latinescul „distracén” un cuvânt format din prefixul „dis” care indică separarea și prin „trahere” care se referă la acțiunea târându-se.
Distragerea atenției înseamnă separarea sau distanțarea de realitatea sau problema pe care ar trebui să ne concentrăm în momentul prezent, îndreptându-ne atenția către alte subiecte mai îngrijorătoare sau mai plăcute. Exemple: „În timp ce eram la întâlnirea cu șefii mei, m-am distras gândindu-mă la boala tatălui meu care m-a făcut extrem de nervos” sau „Profesorul mi-a explicat, iar eu, distras, mi-am dus gândurile la pregătirile pentru sărbătoarea zilei mele de naștere, care va fi sâmbăta viitoare ”.
Alte exemple: „Din cauza unei distrageri de la apărare, echipa școlii a pierdut patru la zero și a fost eliminată”, „Doctorul este foarte supărat și a spus să nu treacă cu vederea o altă distragere de la asistentul său”, „Ieri am avut o distragerea atenției la locul de muncă și a trebuit să pun mai multe ore pentru a finaliza proiectul ".
Este important să subliniem că factorii externi de mediu pot contribui, de asemenea, la distragerea atenției: zgomote, imagini, evenimente etc.: „Zgomotele de pe stradă m-au distras și nu m-am putut concentra la citit”, „Șoferul a fost distras uitându-se la lumini și aproape a provocat un accident ”sau„ am fost absorbit de gândurile mele și brusc am fost distras pentru că am asistat la un asalt ”. Unele distrageri pot fi fatale, ca în al doilea exemplu.
Distragerea atenției poate fi un fenomen complet mecanic și poate fi cauzată de incapacitatea de a acorda atenție, lipsa de interes față de obiectul atenției, un interes sporit sau atracție față de altceva decât obiectul atenției sau tulburări de atenție. De fapt, indicii cei mai sensibili la deteriorarea funcției executive sunt indicele capacității de distragere a atenției și indicele procesului care identifică memoria de lucru și viteza de lucru în sarcini simple. Distracțiile provin, așa cum s-a menționat mai sus, din surse externe, cum ar fi cele recunoscute de simțurile și stimulii fizici, sau din surse interne precum gândirea, emoția, fantezia sau impulsurile fizice.
În prezent, o problemă în educația copiilor și adolescenților o reprezintă factorii multipli de distragere a atenției pe care îi au și care își îndreaptă atenția de la studiu către acele hobby-uri, cum ar fi jocurile video sau rețelele sociale. Setul de hobby-uri se numesc distrageri.
