Nonconformitatea este o condiție personală și subiectivă prin care persoana simte că așteptările sale nu sunt îndeplinite înainte de anumite aspecte ale vieții sale. În termeni generali, s-ar putea spune că este o situație pe care toți oamenii au suferit-o la un moment dat și că, care apare la anumite momente, este benefică și pozitivă, deoarece ne ajută să ne îmbunătățim, să ne îmbunătățim de fiecare dată și să avansăm în căutarea valorilor noastre și priorități în viață, în căutarea autorealizării și creșterii personale.
Toți oamenii, la un moment dat în viața noastră, au experimentat un sentiment de nemulțumire pentru care am dorit ca lucrurile să se întâmple diferit. Acest sentiment ne-a adus într-o stare temporară de nemulțumire, chiar dacă felul în care episoadele au ajuns să se desfășoare nu a fost atât de nefericit. Cu toate acestea, la unii oameni, acest sentiment persistă în timp, ajungând la un punct în care se răspândește în multe domenii ale vieții lor, generând o situație de neconformitate cronică.
Cea mai frecventă cauză a apariției și consolidării acestui sentiment de nemulțumire cronică are legătură cu probleme afective sau de dispoziție, cum ar fi depresia. În aceste cazuri, nemulțumirea tinde să apară cu sentimente de tristețe și apatie. Pe de altă parte, o altă cauză frecventă are legătură și cu lipsa de împlinire personală percepută de persoană, considerând că tot ceea ce se întâmplă în viața sa nu are obiectivul sau urmărește, fie pentru că el însuși nu este capabil să găsească sau să realizeze stabilite sau pentru că alte persoane sau circumstanțe v-au împiedicat să o obțineți. În acest alt caz, această nemulțumire va tinde să apară cu sentimente de furie, frustrare și demotivare. În cele din urmă, în alte cazuri, aceastaFaptul poate apărea odată ce persoana și-a atins deja obiectivele sau la scurt timp după ce le-a atins.
Nonconformitatea nu trebuie analizată în termeni negativi, deoarece, în multe cazuri, este foarte pozitiv să ai un sentiment de opoziție sănătoasă față de realitate. Nonconformitatea devine un obstacol în calea fericirii atunci când devine o atitudine generală față de viață, o atitudine personală față de realitate. O persoană nonconformistă întreabă lucrurile, reflectă asupra realității, nu se mulțumește ca lucrurile să fie cumva când ar putea fi diferite și mai bune
