Nudismul este clasificat ca fiind un mod de viață, în cazul în care legile se bazează pe mână în direct cu natura, nu spun că pentru a fi naturistă Debas trăiesc într - o pădure sau ceva doar vine vorba de utilizarea produselor în fiecare aspect al viață care sunt 100% din natură.
Acest mod de viață este foarte important să se aplice atât celor sănătoși, cât și celor bolnavi, deoarece favorizează starea de sănătate și îl restabilește (în cazul persoanelor cu orice patologie), prin utilizarea metodelor naturale care practic Este vorba despre o odihnă în timp util, o dietă echilibrată fără consumul de substanțe chimice, medicină naturală, nutriție a pielii, sexualitate sănătoasă, un mediu sănătos și, mai presus de toate, având o mentalitate naturistă.
Naturismul conceptualizează ființa umană ca un întreg alcătuit dintr-o minte, corp și suflet, care iubește, visează, lucrează și este o ființă vie complet socială, dacă suntem ghidați de ritmul naturii vom putea realiza că totul este un un ciclu perfect armonios și echilibrat, din care într-un fel sau altul facem parte din el și trebuie să menținem acel echilibru cu mama natură. După cum sa menționat mai sus pentru a practica naturismul, principala caracteristică este să consumați o dietă naturistăAceastă știință își propune să facă următoarele: în primul rând, nutriția naturistă caută să învețe cum să identifice potențialul energetic pe care ni-l oferă fiecare aliment; în al doilea rând, este o modalitate de a-i ajuta pe ceilalți, de a-i învăța un stil de viață nou începând cu schimbarea nutriției lor pentru a prevala cu întreaga ființă care ne identifică, în așa fel încât să susțină noua ființă născută și să-i ajute până ajung la propria lor energie vitală.
Naturismul este adesea confundat ca sinonim al nudismului, ceea ce este total greșit, deoarece așa cum s-a spus anterior, naturismul trăiește în armonie cu natura, în timp ce nudismul este pentru a vă ușura silueta fără nici un fel de îmbrăcăminte care o acoperă. publicului, pentru a trăi în natură nu este necesar să ne întoarcem la vremea lui Adam și a Evei și să credem că facem parte din ea.
