Cuvântul amânare provine din latină, din cuvântul „procrastinatĭo” care înseamnă a amâna, a amâna sau a amâna. Principala sa semnificație este acțiunea și efectul amânării. Cu alte cuvinte, se poate defini ca fiind obiceiul sau obiceiurile pe care anumite persoane le au de a amâna anumite activități, ocupații, sarcini și situații la care trebuie abordate la un anumit moment, înlocuindu-le cu altele mai puțin importante, dar mai plăcute. Acest obicei poate apărea datorită problemei organizării și autoreglării timpului oamenilor; deci acest obicei de a amâna sau amâna o decizie poate fi luat ca un comportament evaziv.
Procrastinarea se poate datora evitării, de exemplu, atunci când o sarcină este evitată de teama eșecului și poate fi cauzată de o problemă de stimă de sine; Se poate datora, de asemenea, indeciziei, aici datorită persoanelor care sunt de obicei indecise și au îndoieli cu privire la a face sau a nu face ceva, sau la ce să facă și aici unde indecizia și se pierd gândindu-se la luarea unei decizii; și, în cele din urmă, prin activare, este atunci când o activitate este amânată până când nu există altul care să o facă.
Procrastinarea poate afecta diferite tipuri de oameni din diferite domenii, poate afecta un student care de multe ori amână să studieze pentru examene și face temele la infinit, poate afecta și gospodinele în ceea ce privește temele. acasă se referă la, sau chiar un executiv care amână o anumită întâlnire cu diferite ocazii din lene sau din alte motive; dar acest lucru devine din ce în ce mai grav, deoarece este o problemă psihologică care poate afecta bunăstarea și sănătatea mintală și chiar sănătatea emoțională a unui individ.
