Rozmarinul este o plantă care se caracterizează prin faptul că are un conținut ridicat de principii active în compoziția sa chimică și care are, de asemenea, un număr mare de beneficii medicinale, printre altele, cum ar fi acțiunea sa ca antiseptic, aromatizant, antispastic, curățare, carminativ, colagog, stimulente stomacale, diuretice printre altele. Această plantă este clasificată ca un arbust aromat, lemnos, ale cărui frunze sunt veșnic verzi, are ramificații abundente și uneori îndesate, poate atinge 2 metri înălțime. Cele mai tinere tulpini sunt acoperite cu puf și tulpinile mai vechi cu o nuanță roșiatică, coaja lor este crăpată. Pe de altă parte, frunzele sunt mici și foarte abundente.
Rozmarinul are capacități carminative, din acest motiv are capacitatea de a elimina gazele acumulate în tractul digestiv. Din acest motiv, experții recomandă administrarea de infuzii din această plantă, deoarece acestea sunt bune pentru tratarea flatulenței și meteorismului. În cazul în care aceste perfuzii sunt utilizate pentru a îmbunătăți digestia sau, în caz contrar, pentru a elimina gazele din tractul digestiv, se recomandă administrarea acestora după masă. Pe lângă beneficiile menționate mai sus, rozmarinul este, de asemenea, utilizat pentru a trata disconforturile care apar din cauza ciclului menstrualla femei. Pe de altă parte, florile de rozmarin sunt folosite ca remediu natural pentru ameliorarea problemelor respiratorii, cum ar fi astmul, deoarece aceasta nu are efecte adverse asupra organelor implicate în respirație.
Una dintre cele mai frecvente utilizări ale rozmarinului este prin perfuzii, cu toate acestea, este posibil să fie utilizat în alte moduri, cum ar fi tincturi, unguente, loțiuni de inhalare etc.
Este important de reținut că utilizarea excesivă a rozmarinului poate avea consecințele sale, deoarece, dacă este consumat în doze mari, este posibil să provoace anumite efecte adverse legate de probleme ale pielii, cum ar fi dermatita, prostatita și gastroenterita. În plus, în plus, există anumite persoane care nu ar trebui să o consume, așa este cazul femeilor însărcinate, de asemenea, persoanelor care trebuie să mențină o dietă scăzută de potasiu și pacienților cu boli de rinichi. De asemenea, este posibil să interacționeze cu diferite medicamente, prin urmare, cineva care ia orice medicament ar trebui să se consulte cu medicul pentru a preveni orice problemă.
