Sforăitul este o deformare acustică care apare în nas sau în gât în timpul somnului ca o consecință a vibrațiilor structurilor nazale. Este o consecință a unei bariere în curgerea aerului în cale respiratorie superioară a cum ar fi apneea de somn. Obstrucția se poate datora din motive fizice, dar poate corespunde și unei patologii infecțioase sau alergice. Aproximativ 57% dintre bărbați și 40% dintre femei sforăie.
Sforăitul este rezultatul bătăii țesuturilor moi ale gâtului și nasului, în special cele ale palatului moale, care este partea din spate a palatului. În timpul fazei de somn, mușchii faringelui slăbesc și ar putea provoca o obstrucție parțială a faringelui. Fluxul de aer se năpustește în plămâni, astfel încât să rămână perfect hrăniți, astfel încât țesuturile care se relaxează să producă vibrații și asta cauzează sforăitul.
În general, structurile acoperite sunt Clopotul și Vălul palatului. Se manifestă un flux anormal de aer, indus de anumite blocaje care sunt în mod regulat una sau mai multe dintre următoarele:
- Epuizare în gât, determinând închiderea acestuia în timpul somnului.
- Fălcile alunecate, adesea cauzate de tensiunea musculară la nivelul gâtului.
- Acumularea de grăsime în jurul gâtului.
- Blocarea modului respirator.
- Apnee obstructivă în somn.
- Conducte faringiene înguste, stimulând țesuturile adiacente să se atingă.
- Relaxant ca lichiorul, capabil să slăbească mușchii gâtului.
- Scaun pe spate, care reușește să alunece limba spre partea din spate a gâtului.
Sforăitul este un semn sau indicator al tulburării de somn și o variație a respirației și poate avea consecințe grave, începând cu o stare soporifică de somnolență sezonieră, pierderea temporară a memoriei provocând dificultăți în amintirea numelor, a datelor etc., imposibilitate meditație logică parțială, cum ar fi imposibilitatea de a efectua operații aritmetice, de exemplu și dureri de cap severe, iritabilitate, probleme de retenție, pierderea conștientizării situației și schimbări bruște de caracter.
