Mulți îl recunosc ca sportul loviturii cu piciorul, este o artă marțială fondată și înregistrată în fața guvernului coreean în 1955 de către generalul sud-coreean și artistul marțial Choi Hong Hi, de-a lungul timpului a devenit un sport olimpic practicat de WTF și ITF își dezvoltă ambele campionate. Având un impact mare și un nivel de recunoaștere la nivel mondial. Taekwondo se remarcă din alte discipline pentru varietatea tehnicilor la picior și lovitură la luptă. Originea sa provine din Coreea de Nord și Coreea de Sud.
În această artă marțială tehnicile ar putea fi clasificate în: lovituri (Chagui), lovituri directe cu pumnul (Jirugi), lovituri pătrunzătoare (Tsirugi) și lovituri cu mâna deschisă (Fiul), în plus față de două tehnici de pumn drept (Baro jirugi și Bandae jirugi), Blocuri și apărare (Maki), Autoapărare (Hoo sin scool), Poziții (Sogui), nomenclatură.
În taekwondo, de la începuturile sale, a luat tipul de uniformă și sistemul de grade după culoarea centurii (Syu / Dan). Pentru această practică sunt necesare Dobok (costumul) și Ti (Centura), care identifică nivelul sau gradul practicantului. Dar, în unele cazuri, această uniformă este alcătuită din pantaloni și o jachetă deschisă sau închisă, cu un guler în formă de V identificat cu o inscripție, un logo sau un scut în funcție de reglementările în vigoare pentru fiecare federație.
Beneficiile acestei practici pot fi nenumărate studii arată că persoanele care exercită în mod regulat această disciplină de-a lungul vieții reduc riscul de obezitate, boli sau afecțiuni cronice care afectează sănătatea, fie ea fizică, mentală sau emoțională.
