Sănătate

Ce este voleiul? »Definiția și sensul său

Cuprins:

Anonim

Volei este un joc de tenis între două echipe de câte șase jucători pe fiecare parte este jucat de lovind o minge în partea opusă printr - o rețea. Când mingea lovește solul sau părăsește una dintre cele două părți ale terenului, este un punct sau o oportunitate de a servi pentru cealaltă echipă.

Jocurile se joacă de 5 ori și primul care atinge 3 este câștigătorul. Pentru a câștiga un timp, una dintre cele două echipe trebuie să atingă 15 sau mai multe puncte cu un minim de 2 puncte de avantaj. Pe teren, fiecare echipă poate lovi mingea de până la 3 ori înainte de ao trece la terenul advers și niciun jucător nu poate lovi mingea de 2 ori la rând.

Istoria voleiului

Cuprins

Volei a fost creat în 1895 de William G. Morgan în SUA, care la acea vreme servea ca director de educație fizică la Holihoke Ymca din Massachusetts, pentru a încorpora un joc de divertisment și competiție în clasele sale de educație fizică pentru adulții din această instituție. Acest joc, care a fost numit inițial mintonette, a devenit rapid foarte popular în întreaga lume.

Datorită sprijinului Ymca acestui sport, acesta a fost introdus în Canada și ulterior în multe țări, cum ar fi Filipine, Canada, Japonia, Birmania și alți precursori, l-au dus în Mexic, Africa și Asia.

În 1928 a fost creată USVA: United States Volleyball Association. Primele campionate naționale în acest sport au avut loc în Statele Unite ale Americii în 1922.

Primele contacte internaționale dintre Polonia și Franța au fost făcute în 1938, din păcate întrerupte de cel de-al doilea război mondial, iar relațiile au fost restabilite în 1945.

Primul campionat de volei din SUA s-a jucat în 1922, iar în 1964 voleiul a fost recunoscut ca sport olimpic, fiind jucat pentru prima dată la Jocurile Olimpice de la Tokyo.

Regulile de volei

  • Echipele pot fi formate din 12 jucători și doar 6 jucători participă fiecare la joc.
  • Locația jucătorilor trebuie să fie trei în față și trei în spatele terenului.
  • Echipele își pot diferenția jucătorul liber de culoarea cămășii, acesta este specialistul în apărare.
  • Jocurile fiecărei echipe încep cu un serviciu.
  • Echipa înregistrează puncte atunci când echipa adversă comite un fault prin faptul că nu controlează mingea.
  • Jucătorii trebuie să împiedice mingea să atingă solul în zona lor, altfel va fi un punct pentru cealaltă echipă.
  • Dacă atunci când atacă mingea ajunge în afara terenului din cauza unei apărări deficitare, va fi un fault pentru echipa care a atins mingea și arata către echipa adversă.
  • Dacă echipa atinge mingea de trei ori fără să-și dea seama și nu a trecut mingea către celălalt teren, este un punct pentru echipa adversă.
  • Jucătorii trebuie să fie bine poziționați atunci când un jucător este pe cale să servească sau să servească mingea, altfel este considerat un fault de rotație.
  • În momentul serviciului, niciun jucător nu poate atinge plasa.
  • Jucătorii nu pot atinge spațiul terenului echipei adverse.
  • Când se face serviciul, mingea trebuie să meargă pe terenul opus, altfel este considerată o greșeală.
  • Atunci când o minge trece pe cealaltă parte a terenului în momentul efectuării unui serviciu, dar lovește plasa, acestea pot rămâne pe acest teren și sunt permise.
  • Fiecare echipă poate lovi mingea de maxim trei ori înainte de a fi lovită peste plasă și trimisă în celălalt teren.
  • Este permis să lovești mingea cu picioarele sau picioarele.

Acest sport este practicat pe scară largă atât la bărbați, cât și la femei. În volei, jucătorii trebuie să stăpânească abilitățile jocului: volei, prindere, servire și tragere.

Teren de volei

Terenurile de volei sunt un dreptunghi care măsoară 18 metri lungime pe 9 metri lățime, împărțit de o plasă în mijloc care marchează separarea pentru fiecare echipă, acest sport poate fi dezvoltat pe terenurile interioare și exterioare.

Aceste terenuri trebuie să aibă o podea netedă, fără imperfecțiuni, deoarece jucătorii vor fi în contact permanent cu podeaua, din acest motiv nici nu poate fi alunecos.

Există câteva zone în jurul terenului numite zonă liberă, aceasta trebuie să măsoare 3 metri lățime unde sunt permise și jocurile cu mingea, în competițiile internaționale această zonă măsoară 5 metri deasupra liniei laterale și 6,5 metri de așa-numitele linii fundal.

Mingea de volei

Volei pot fi realizate din diverse materiale, deși cele mai folosite, cele mai confortabile și de cea mai bună calitate sunt pielea.

Măsurătorile sale au o circumferință de 65-67 cm, o greutate de 260-280 g și o presiune mai mică de 0,3-0,325 kg / cm2. Sunt mai ușoare și mai mici decât cele utilizate în fotbal și baschet. Există bile de cauciuc sau plastic care sunt folosite în practică și antrenament.

Pe de altă parte, există un eveniment internațional de volei numit Cupa Mondială de volei sau Cupa mondială de volei, la această competiție pot participa atât echipe feminine, cât și masculine. Se organizează la fiecare patru ani, competițiile feminine au fost create în 1973 și masculinele în 1965.

Această cupă mondială deschide un decalaj către campionatul mondial de volei, participă 12 echipe mondiale de ambele sexe, ultimele ediții ale acestui eveniment au avut loc în Japonia, cu o mulțime în creștere în această țară asiatică, cu o creștere a ratingului de audiența de televiziune responsabilă de difuzarea sporturilor în această țară.

Cupa mondială de volei masculin este un eveniment internațional contestat de o selecție de bărbați cu vârsta peste 21 de ani (seniori) aparținând Federației Internaționale de Volei FIVB.

Această competiție implică 12 echipe, inclusiv echipa gazdă sau națiunea gazdă, competiția durează două săptămâni, această cupă este primul pas către participarea la Cupa Mondială de volei, cu calificarea celor mai bune două echipe.

Este important să rețineți că există diferite variații ale voleiului: atunci când terenul de joc este plaja este cunoscut sub numele de volei pe plajă, în acest caz echipele sunt formate din doi jucători; Există, de asemenea, mini-volei, se joacă cu o plasă inferioară, teren mai scurt și echipe de 3 jucători; și, în cele din urmă, există voleiul șezut, care este practicat de persoanele cu dizabilități.

În jurul anului 1920 pe plajele din Santa Monica, voleiul a evoluat, iar volei pe plajă au apărut, în anii 70 au început să apară turnee și competiții sponsorizate în principal de companii de bere și țigări.

Rapid acest sport a început să câștige popularitate și preferință, atât de mult încât este practicat în numeroasele plaje spectaculoase ale lumii.

Terenurile pentru această disciplină măsoară 16 metri lățime pe 8 metri lungime, mingea folosită este foarte asemănătoare cu cea a voleiului, dar cu o presiune internă mai mică. În jocurile olimpice sau competițiile oficiale, fiecare echipă este formată din doi jucători fără opțiuni de schimbare. În meciurile informale sunt acceptați până la patru jucători.

În acest sport, presiunea, echilibrul și dispoziția membrelor sunt stimulate prin exerciții. Reduce grăsimea, îmbunătățește presiunea cardiovasculară, sportivul trebuie să aibă putere aerobă și multă flexibilitate.

Volei adaptat și, de asemenea, cunoscut sub numele de zi de volei este o disciplină în care participă sportivi cu handicap. Conform celor de mai sus, acesta este un sport paralimpic, al cărui scop este de a ajuta persoanele cu dizabilități motorii în practicarea unui sport și integrarea lor socială ca majoritatea sporturilor de acest stil.

În acest sport, doar mâinile sunt folosite, jucătorii, din cauza handicapului lor, stau pe podea și se deplasează pentru a juca, favorizând sportivii în reabilitare și recreere.

Terenul măsoară 10 x 6, întotdeauna în spații acoperite și împărțit la o plasă înaltă de 1,15 cm pentru jocurile masculine și 1,05 pentru femei. Se joacă cel puțin 5 seturi, câștigă echipa care înscrie 25 de puncte în patru seturi, dacă se joacă un al cincilea set, câștigă echipa care înregistrează mai întâi 15 puncte.